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澳门永利香奈儿电话-如此“不正经”的人,人生却比常人丰富多彩

浏览:4853 2020-01-11 16:21:23 作者

澳门永利香奈儿电话-如此“不正经”的人,人生却比常人丰富多彩

澳门永利香奈儿电话,“不正经”是一种情绪的释放,用不正经的态度严肃的生活,是睥睨世界的傲气和不拘一格的生活方式。相信那些不正经又自信的人,是用一颗温情的心关注着他人,所以请善待周围那些不正经的同事们吧。

我的同事小花是一个精力充沛、热情洋溢的90后,进公司不到1年已经和各个部门的同事混熟了。小花自认为是一个温柔贤良、乐观大方的女子,直到周围人列出她n个不正经时刻……大家都很喜欢这个年轻,有点不正经的姑娘。小花特别喜欢一边叨叨一边工作,一点不在乎把她工作中的“愚蠢无知”暴露出来。没想到她躁动的小心灵,无形中倒是缓解了整个team成员工作中的紧张感。这个正经不到1分钟的姑娘,在工作上也是顺风顺水。项目会议上打破集体沉默,敢于提出自己不成熟的小意见。甲方给出的各种难题,言语上的不客气,她靠着“不正经”的迂回本领,也竟然能转危为安。毫无疑问小花是个聪明的姑娘,在我们身边有不少这样“不正经”的人。他们自带感染力,让我们错以为他们总是运气不错,让我们羡慕他们可以用不正经的态度严肃地过完这一生。

这些“不正经”的人,哪怕做一件非常枯燥的事情,也可以发现出趣味来。他们不会让自己的消极情绪影响自己,会主动寻找不开心的原因。最重要的是,他们懂得控制自己的情绪,也善于观察别人的情绪。他们总是把“不正经”表现得让人们容易接受,把情绪渲染的更动人。你以为我们的情绪只有喜怒哀乐?情绪专家在《心情词典》中写道:有超过150种情绪在左右我们,甚至包括作死、路怒、狂喜、神经过敏等这些微妙的情绪。心情是自己的,本就该千变万化。任何的情绪,都是我们人性的一部分,都应该真实呈现、坦然面对。情绪认知是情商的基本,需要我们主动体会各种心情,从中感受生活,才有可能练就“世事洞明”与“人情练达”的高情商。

记住这四个管理情绪的步骤:

第一步去觉察自己当下的情绪并承认它、接纳它

第二步去了解自己的情绪从何而来

第三步尝试着以适当的方式来表达情绪

第四步疏导、缓解内心积累的令自己不舒服的情绪

当我们从新的角度看待一些反复无常的情绪,反思自己为何会用这样的态度对待这些感觉,我们可能会发现这些情绪的源泉并不是我们有时以为的洪水猛兽。而识别和解读他人的情绪,既可以缓解自身的压力,又可以拉近与周围人之间的心理距离。心情本身并没有好坏对错,如果你将它看作一种困扰,那它就真的是困扰,但如果你将它看作生活的一部分,那么生命就会多一分惊喜。

“不正经”是一种情绪的释放,用不正经的态度严肃的生活,是睥睨世界的傲气和不拘一格的生活方式。相信那些不正经又自信的人,是用一颗温情的心关注着他人,所以请善待周围那些不正经的同事们吧。带大家认识几个有趣的情绪:

ambiguphobia·非解释清楚不可

美国小说家大卫·福斯特·华莱士(david foster wallace)造出这个词,指的是感觉事物模棱两可就会不爽。

basorexia·亲吻渴望

突然想要亲吻某人的冲动。

cyberchondria·网络自诊焦虑

根据“疾病”“症状”通过网络“搜索”自我诊断,由搜索结果引发的对自身健康的焦虑。

grengjai·怕麻烦别人

在泰语中,greng jai(按照发音也可写作 kreng jai)这种情绪指的是因为不想麻烦别人而拒绝别人的帮助。

heebie-jeebies, the·神经过敏

神经过敏(heebie-jeebies)和紧张激动、焦虑不安是近义词,形容忧虑担心的感觉。

l’appel du vide·虚空的呼唤

你沿着高耸的悬崖边行走,无法抑制想要跳下去的可怕冲动。一列快速火车驶入视野,你恨不得把自己甩到它跟前。人们常提起恐高,但其实我们不是害怕从高高的悬崖上掉下来,而是害怕那种想要跳下去的冲动。法国人给这种令人胆寒的冲动感觉起了个名字:l’appel du vide,意思是“虚空的呼唤”。

kaukokaipuu·远方向往

对遥远地方的向往(kaukokaipuu)来源于两个芬兰语单词,一个是 kauko,意为“遥远”,一个是 kaipuu,意为“渴望”。芬兰人用 kaukokaipuu 来描述他们“世界这么大,我想去看看”的心情。

matutolypea·起床气

它由两个词合成:mater matuta 和 lype,前者是曙光女神的名字,后者在希腊语中意为“沮丧”。“起床气”让我们为早起后的坏心情找到了合理的解释。

road rage·路怒

过去的 20 多年里,狂怒引发的各种暴力行为屡见不鲜。公路泄愤族在道路上狂飙(road rage),空怒族们在飞机上大动肝火(air rage),甚至在超市(trolley rage)、办公区(mouse rage)、杂货店(wrap rage),都能看到气急败坏,大发雷霆的人们。他们都会被冠以不同的滑稽的名称。

ringxiety·手机幻听

心理学家大卫·拉勒米(david laramie)提出了幻听症的概念,这是一种轻度的焦虑症,患者总感觉自己的手机在震动或发出响声,即使手机并没有任何讯息到来。在这个信息高度发达的时代,我们好像习惯了时刻做好与他人随时交流的准备。

torschlusspanik·时间焦虑

当我们意识到时光匆匆流逝时,我们会觉得焦躁不安,这种感觉被称为时间焦虑。尤其是截止日期临近时,我们感到内心沉重,背部疼痛,太多的选择令人困扰,我们举棋不定,害怕自己会做出一个错误的选择。就在这样的烦躁纠结中,我们错过了人生的精彩与机遇。

verg enza ajena·替人脸红

当我们观看电视节目时,如果看到才艺比拼中,一位自命不凡的参赛者在舞台上大肆吹嘘自己的歌喉,而之后他的真实表现令人大跌眼镜时,我们会忍不住心里一紧,恨不得把电视机扔出窗外,但是又不能忍住继续往下看的欲望。西班牙把这种有趣的心理折磨叫作替人脸红(vergüenza ajena字面含义:ajena 表示其他人,vergüenza 表示尴尬紧张)这是一种代入感羞愧,通常是对陌生人产生的。

千变万化才是心情,喜怒哀乐才是生活。人们的心情是相当丰富的,千回百转,细腻而不可捉摸。如果我们仅仅将情绪当作大脑的几种可归类的化学反应,那就像是将维米尔《倒牛奶的女人》这幅画看作泼了颜料的画布,或将《爱丽丝梦游仙境》看作印刷了幽默的纸张一样——我们会失去许多生活感受和意义。

摘自:《心情词典》

作者:蒂凡尼·瓦特·史密斯

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